炎热的夏季若是不好好的防嗮，对女性的肌肤也是会产生一定的影响，但很多兄弟觉得夏季防不防晒都是那样，其实殊不知若是在炎热的夏季不好好的防嗮的话，对肌肤的伤害性是特别大，不仅是容易导致出现皱纹，同时也会加快肌肤的衰老。那么，在这炎热的夏日应该怎么进行防晒是最好呢?针对这个问题来说，下面大家来做详细的知道吧。

夏天防晒需要防晒指数要高的防晒品，若是防晒指数不高，直接让防晒的效果不佳，反而容易导致越涂越黑。非常是敏感肌肤还容易导致发炎与变黑。怎么是一些物理智的防晒成分不佳的话，还容易导致毛孔堵塞，继而产生了黑色堆积。

同时防晒霜涂抹的间隔时间不能太短，提议最好是4个小时一次。因为长时间在阳光下行走，高温的燥热感，很容易导致防晒霜的成分被水分向挥发掉，所以提议是一定要间隔时间来补充，这样才能到真实的防晒。若是没有及时涂抹防晒霜就容易导致肌肤晒伤。

同时，最好在正午的时候不容离家，在正午时的辐射强度可高达早晚的150倍。所以避免在正午离家可以起到自我保护作用。离家的话最好是挑选在早上以及傍晚，这个时候紫外线是最弱的时候，这个时候离家是最好的。

其实，在这炎热的夏日只有做好防晒措施才是对肌肤最好的，若是不好好的做好防晒工作就更加容易导致肌肤出现衰老出现，非常是对于女性来说，无论是在室内还是在室外，都应该做好防晒措施。但大部分女性都会认为室内就不会晒到，其实室内也是有紫外线存在，最终都是会导致肌肤晒伤的。