皮肤容易干枯粗糙没有光泽，就像是放干了的苹果一样。这个时候大家就要注意补水保湿，那么您了解好不好向肌肤补水吗?怎样才能快速补水呢?接下来小编为您同享一下向肌肤补水的方式，一起来看看吧。

向肌肤补水的诀窍

1，日常皮肤护理

每一天的美丽是从早上最初的，大家一定要注意皮肤的日常护理。在早上洗脸与化妆的时候一定要注意根据自己的肤质挑选补水保湿类型的护肤品，洗面奶，化妆水，BB霜等等，都要挑选补水的。还有就是一天工作中也要注意随时补水，可以随身携带便捷的补水保湿喷雾等来进行补水。

2，注意饮食习惯

冬天天干物燥，很容易因上火而导致皮肤问题。很多女性兄弟们往往喜爱吃火锅等辛辣、刺激性食物。冬天对于饮食习惯的标准是比较相对严格的，大家可以尽量的去挑选一些清淡的、补气养血的食物来吃。每日至少要喝6杯白开水来补充身体内快速流失的水分。

3.每周至少喝两次煲汤.

*4.切记每次洗完脸以后都要运用柔肤水,再用润肤霜.因为润肤霜只是起到润肤与保护皮肤的.并不能起到补水与锁水的作用.而这一点柔肤水就可以帮助您.

*5.日霜与晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是特别重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.当然用晚霜之前还是要用柔肤水.

皮肤补水小妙招

皮肤补水小妙招1：清洁皮肤要彻底

把洗面乳挤出来，温水化开再用，就能降低刺激性，维护皮肤酸性保护膜，对于保水力差的皮肤，这个小ACT特别实用，是壹个特别棒的皮肤补水小妙招哦。

皮肤补水小妙招2：湿毛巾敷脸

洗脸之后不妨用洗脸用的湿毛巾敷在脸上能够有效帮助补水，打开毛孔，如果是在毛巾上在加上几滴精油能够有效补水润泽肌肤。

皮肤补水小妙招3：面膜补水

面膜一直都是肌肤的补水神器，为肌肤带来了前所未有的滋润体验。Q1晶萃美白面膜更新后的补水小分子可以直达肌肤的根底，从本质上就能为肌肤补水保湿，让肌肤一整天都能够保持水嫩Q弹状态。典范好用的补水面膜，真的不多见了，特别好的方式，我这两年一直都在用噢。

皮肤补水小妙招4：加入精油舒缓效果更好

这个皮肤补水小妙招来自皮肤科洗脸后直接用很湿润的毛巾敷脸。晒后燥热的肌肤用凉毛巾敷2分钟取下，就能达到补湿舒缓的作用，如果加上几滴精油，还会有异想差点的效果呢!

肌肤补水的诀窍

补水方式还有挑选含有维生素的面霜，尤其是像含有维生素C、维生素E成分面霜，涂抹起来会令肌肤更加白皙、滋润、有光泽。

想要让肌肤时刻在喝水，最好的补水办法就是随身携带保湿喷雾。挑选适合自己肤质的保湿喷雾，也可以自制保湿喷雾，自制保湿喷雾就是将保湿效果好的水果榨成汁，多加入一些水进行稀释，然后，装入小瓶子当中，随时随地拿出来喷一喷。

喝水时，用手拍打一些水于脸上，可以随时随地进行，这样肌肤就不会缺水。

可在肌肤较为干燥处，厚敷一层保湿面膜，这个补水方式前提是清洁工作一定要彻底，免得只是将脏污锁在毛细孔里一整夜。